赤ちゃん先生in奄美

こんばんは～♪
瀬戸内町学級ママDの泰良（たいら)です。
今、２歳2カ月イヤイヤ期全開の息子の子育てに
奮闘中です(*^^*)

いきなりですが・・・

みなさんのストレス解消法は何ですか？？

『イヤイヤ期』は誰もが通る道、成長していく中でとっても大切な事と頭では分かってますが・・・
最近、息子のイヤイヤがグレードアップしてきて、ストレスを感じたので私のストレス解消法は何だろうと？？と考えてみました。

色々、思い返してみて私のストレス解消法は・・
『人と話すこと』なんだと気が付きました。

私は結婚して息子が産まれるまでは毎日、人と関わる仕事をしていたので、何か心に余裕がなくなるとすぐに話を聞いてくれる人がまわりにいました。
仕事をやめ、子育てするようになってからは、
自分の時間も減り・・人と関わる機会も減り・・
自分の心に余裕がなくて生活の中でイライラすることが増えました。
よく、旦那さんに八つ当たりしてたな・・（T_T)
どうしてもイライラした時は息子の昼寝の時間に母や友人に電話してました。
今思えばこの時から『人と話すこと』を求めていたんですね。


去年の11月から赤ちゃん先生の活動を始めて色々な人と出会い、話す機会が増えたので生活の中でイライラすることが減りました(*^^*)

何かあればすぐに相談できる仲間が身近にいることは心の安定に繋がるんですね。
素敵な出会いに感謝・感謝です。
家族のためにも母は笑顔が1番(^-^)


ですが・・・

たまにはイライラすることもある～！！

そんな時はメンバーとの話の時間でストレス解消～♪♪♪
今日はラジオの打ち合わせでしたよ。
6月の担当メンバーが話す内容を打ち合わせ中～♪


今月のラジオの放送日は6月28日（火)
★10:00～
★14:30～
★20:00～です。お楽しみに～♪♪
☆エフエムせとうち　76.8MHz☆
で聞けますよ！！是非、是非聞いてみて下さい。


今日の楽しい時間で心の充電はバッチリ(^^)
また、笑顔で1週間で過ごせそうです♪♪

皆さんも素敵な1週間をお過ごし下さいね(*^^*)